Biodanza No es esencialmente una propuesta Ludica

Biodanza es una invitación radical. No fue diseñada como danza lúdica, para practicar en salones. Muy lejos de su objetivo estaba, ser entendida como propuesta lúdica para llenar de ocio la tediosa vida del hombre civilizado. Nada tuvo que ver con la visión idealista de las corrientes New Age que proyectaban un mundo nuevo a partir de escindirse de la realidad cotidiana y huir de la implicación presente y activa en los devenires sociales, politicos, culturales. Biodanza fue en sus inicios, una gran provocación que agitó profundamente la conciencia de la Sociedad Chilena por su profundo espíritu transgresor, por su osadia en la reivindicación del cuerpo, de la carne, del ser sintiente y la animalidad consciente, del cuerpo erotizado y el instinto libremente vivenciado. Frente a los valores de potente represión de lo corporal e internalización de la autorepresión, Biodanza invitaba a rescatar los instintos, a habitar la corporeidad, a mezclar mi cuerpo con otros cuerpos, a sentir hasta el tuétano mi caos interno, entrando en él, danzándolo, viviendo mi locura, como uno de los metodos posibles para liberarme de ella.

Frecuentemente encontramos en Biodanza actitudes utilitarias que ven en la propuesta un modo de aislarse del mundo, construyendo una realidad paralela, que contradice con mucho, los valores más centrales de esta propuesta. Crear una vida escindida, en donde esta mi isla de biodanza, y luego mi cotidiano, es precisamente generar un yo neurotico, escindido de la Vida, y que se permite ser sometido en el cotidiano y espera agazapado a entrar en esa otra pseudorealidad que a creado para si mismo, con el fin de hacer más tolerable su rendición a la civilización alienadora.

Rolando Toro se sentiría profundamente apenado y se diría seguramente para si mismo "no han entendido nada".  Preguntate a tí mismo, que lugar ocupa en tu vida Biodanza. Cual es desde tu sagrado libre albedrio, el papel que quieres que ocupe. Si al menos te sirve para tomar conciencia sobre cual es tu posición real en esta propuesta, al menos habrás ganado en honestidad para ti mismo y podrás alcanzar un mejor nivel de tu propia auto-conciencia.

UBUNTU: A través de todos vosotros soy humano. Todo lo que se, me fue enseñado por otros humanos. Nada me pertenece, todo es un flujo, una construcción colectiva.
Gracias a todas y todos los que ayer, sumaron su esfuerzo y apertura para vivenciar UBUNTU. Gracias a los que mediante el hilo umbilical invisible que los une a todos nosotros tuvieron su presencia con su corazón y sentimiento.
Gracias a los que volvieron a unirse a esta danza tribal: la danza de la vida. Gracias especiales a María Arco por su danza africana, a Amaya Alonso por su testimonio y vivencias del Senegal. A todos los miembros del grupo regular, por su colaboración, su entrega, su constancia, la confianza depositada, y los cuatro años que llevamos creciendo juntos. Gracias a los que emprendieron otros viajes, expresaron su identidad y tomaron otras rutas. Gracias a todas y todos. UBUNTU: yo soy por que nosotros somos.

Relato de Vivencia - Poema: MARIPOSAS EN LAS TRIPAS - Tomas de Esteban Urbina

Compartimos un hermosisímo Poema de nuestro querido Tomas Esteban de Urbina, participante de nuestro grupo regular, que describe su Vivencia del Ritual de Prosperidad que se celebró ayer con Augusto Madalena en Arnedo.

Tomás De Esteban Urbina

MARIPOSAS EN LAS TRIPAS

Ayer dancé con un ángel,
Sendero de las delicias,
Mariposas en las tripas
Abrazos, besos y caricias.
Ayer quemé con fuego,
Aquello que quiero que muera,
Reducido queda a cenizas.
Ayer bañé a mi hombre nuevo,
Con agua clara y limpia,
Manos por mi cuerpo descienden enérgicas
Empapando mi alma desnuda.
Ayer dancé ante el fuego,
Para volver a la vida,
Para amar y ser amado
Sin miedos ni mentiras.
Ayer sentí las llamas en tu mirada encendida
Me mirabas con deseo
De ser correspondida.
Ayer ataste a mi mano,
Cordel rojo bañado en el Jordán,
Recuerdo de aquellos que compartisteis
Conmigo alegría y felicidad
Procurasteis mi salud y bienestar.
Ayer nos entregamos
Abundancia y prosperidad
Con monedas en las manos,
Intercambios cuidadosos,
Miradas a la par.
Dos monedas me llevo
Son las que ya tenía y no supe cuidar,
Ahora sé que soy rico,
Afortunado a rabiar.
Ayer un ángel se posó a mi lado,
Se apoyó en mi hombro,
No me atreví a mirarlo.
Sentía su presencia, su cercanía
Su luz en la niebla.
Manos sabias y amorosas me conectan a la tierra.
Ayer hablé con un ángel,
Me deseó un buen año,
Quise agradecerle el habernos encontrado.
Sólo me atreví a preguntarle,
De dónde eres...
Soy de éste lugar, dónde tú has danzado...
Ayer besé a un ángel,
Luego abrió sus alas y se fue volando.
Me quedé quieto,
Con mariposas en las tripas,
Revoloteando.
No tenía hambre
El ángel me había saciado.
Seca tengo la boca,
Bebo agua, piña y mango.
Apenas hablo...
Mariposas en las tripas,
Revoloteando...
Vuelvo a casa
Con mis tres hermanas,
Dejando atrás
Delicias del Sendero
Mariposas en las tripas
Alas del ángel amado
Baten en mi interior
Avivando mi fuego...

Del Descanso del Oso.... ¡apunto de Despertar!

Parar, concentrarse, autoregular, procurarse auto-cuidado y saber escucharse a si mismo...lo que podría llamarse también un alto en el camino, un resguardarse a la sombra, un refugiarse, un saber detenerse para observar, integrar, digerir, asimilar, descubrir, un dormir para un más expandido despertar.... como los osos cuando invernan...como el gusano cuando en su capullo parece no existir, pero esta obrándose el milagro de una gran transformación.

 ¿Por que no puedes parar? ¿Por que te dejas atrapar por la ansiedad de la prisa, del correr por correr? ¿No será que no quieres observar donde verdaderamente estas? Partir de donde no estas, para llegar a donde no podrás llegar, no parece tener mucho sentido. Luego entonces hay que saber parar. Hay que atreverse a observar. Hay que ser tan sincero con uno mismo y tan honesto como se lo exiges a los demás. Darse cuenta, no es juzgarse. Darse cuenta, no es compararse. Darse cuenta es aceptar, comprender, acogerse, acompañarse con comprensión, con capacidad de auto-aceptación, y despertando para con uno el elevado arte de la compasión. Desde ese arte del parar, habiéndose hecho un ser más comprensivo, acogedor, empático pero también asertivo, y habiendo desarrollado primero para con uno la justa y necesaria compasión, nuestro caminar será otro muy distinto. Despertará en tí un magnetismo transformador, donde ya no correrás solo hacia ninguna parte, caminarás tomando de las manos a otros, disfrutando simplemente del viaje, sintiendo que la mirada del otro, es la linterna que pone luz hacia Itaca, que es mejor caminar acompañado, que correr desorientado hacia ninguna parte.

Todo..absolutamente todo tiene su tiempo. Aceptar el ritmo del cotidiano y pulsar orgánicamente con ese ritmo es el modo más adecuado para evaluar nuestra integración. Sí vemos que nuestro discurso es uno, y nuestros actos y en ocasiones ciertos pensamientos son otros , en nada biocentricos, sabremos que queda camino por andar.

Esto nos tiene que llevar a enfocarnos a saber valorar cada oportunidad que se nos presenta, en lugar de desdeñar con apatía y fastidio cada reto que nuestro guía en el camino nos plantea...el adulto lo es, en tanto en cuanto sabe reconocer en el otro, un guía más de vida, un instructor en el mutuo camino del aprendizaje existencial.

El buscador sincero, no se aflije por la sabiduría ajena, se alegra por tener cerca a otros que se limitan a devolver a los demás lo que un día lees fue entregado.

Todo lo que damos nos fue entregado, todo lo que recibimos tendrá que llegar a servir a otros algún día.

INICIO DEL CURSO - GRUPO REGULAR PROFUNDIZACIÓN Y CLASE ABIERTA DÍA 09 SEPTIEMBRE

¡ Qué gustito tan grande poder anunciar el tercer año de vida para nuestro grupo regular! ¡ Cuánto entusiasmo, cuánta entrega, cuánta pasión, cuánta fuerza y vida surgida a lo largo del segundo año y cuantas oportunidades abiertas para integrar todo lo vivido! Podemos verdaderamente poner en valor lo descubierto y vivir con plenitud todo lo que somos, con comprensión, con entrega, con devoción y con la calma y la sabiduría que nos aporta estar atentos a la auto-regulación y saber respetar también el ritmo de otros.

 Y sobre todo, y por encima de todo, cuanto que agradecer a todos los que han hecho posible este camino y han sido parte activa, viva e insustituible del grupo que conformamos, de esa potencialidad que representamos para sanar la represión de los instintos en nuestro entorno, mediante nuestro propio ejemplo, mediante nuestro vivir cotidiano.

Anunciamos que comenzaremos el curso el  jueves 05 de Septiembre, y que os esperamos con mucha ilusión y fuerzas renovadas. También con la responsabilidad y generosidad que la danza en grupo exige, para inocular en todos y cada uno de los participantes ese instinto de plenitud que deseamos concretar.

Para quienes sentís que ya ha llegado el momento de conocer de cerca la biodanza, os hemos preparado una clase abierta para el lunes día 09 de septiembre ¡ No dudéis ni un segundo en solicitarnos info y en resolver vuestras dudas, por mail o llamándonos! ¡ Cómo hemos disfrutado diseñando este cartel tan hermosote!...  ;)

EL ARTE DEL PLACER - TALLER DE BIODANZA - SABADO DÍA 28 DE JULIO DE 2013

 

27 de Julio - Sábado - 17,00h a 20, 00h - Inversión: 30 € 

Imparte: Victor Nuñez - Facilitador de Biodanza (Pamplona- Iruñea)

CENTRO MARIA JESUS CARRETERO - C/ CRUZ DE BARCACIO, 27 

31014 - PAMPLONA / IRUÑEA

  El taller va dirigido a practicantes de Biodanza con cierta experiencia o personas con una trayectoria consolidada en el trabajo de los potenciales humanos y el desarrollo personal y colectivo.

La sexualidad en biodanza esta significada por la capacidad de experimentar placer, y el desarrollo de la habilidad y el arte para dar y recibir, crear e imaginar, soñar y concretar el placer, como via de encuentro y vinculo con uno, con el otro, con el todo. En este taller de Biodanza, disfrutaremos de un modo lúdico, ameno y divertido, de muy diversas fuentes de placer, para seguir habilitando en nosotros la sensibilidad, sensualidad, sensitividad, eros, extasis y construir juntos puentes de encuentro y vinculo a traves del placer y del cuidado mutuo. (Un articulo de Victor Nuñez)

Pamplona- 28/05/13.- 

Cada vez hay más evidencias científicas que avalan el poder curativo del placer, del cuidado, del disfrute de la vida. Ese placer incluye toda fuente estética y de belleza que anima nuestra totalidad: Nuestro cuerpo, nuestra emoción, nuestra sed intelectual y proyección de ideas, nuestro espíritu y nuestra alma. 

Olor, oido, tacto, vista y gusto, son los modos perceptuales que nos permiten experimentar el placer.

¿Quién no ha salido a veces extasiado de un museo, de un concierto, de una buena comida, de un baño en el  mar?

"El único pecado es no vivir una sexualidad plena de sentido" - Augusto Madalena, Didacta de Biodanza.

La sexualidad en biodanza esta significada por la capacidad de experimentar placer, y el desarrollo de la habilidad y el arte para dar y recibir, crear e imaginar, soñar y concretar el placer, como via de encuentro y vinculo con uno, con el otro, con el todo.

En este taller de Biodanza, disfrutaremos de un modo lúdico, ameno y divertido, de muy diversas fuentes de placer, para seguir habilitando en nosotros la sensibilidad, sensualidad, sensitividad, eros, extasis y construir juntos puentes de encuentro y vinculo a traves del placer y del cuidado mutuo.

No es necesario evolucionar a través del sufrimiento, del sacrificio, de la condena, del sentimiento de pecado, de la culpa. Es posible evolucionar desde la conciencia despierta al mundo, desde la presencia que no juzga y no divide entre sagrado y profano, sublime y mediocre. Todos somos expresión de la Vida, y la vida abarca todo, no desecha nada, no juzga, no interpreta, no valoriza, no condena. La vida esta para ser Vivida y experimentada. Todos y cada uno somos esa vida, y podemos tener creatividad existencial para generar modos de vivirla.

¿Qué eliges? ¿Cómo quieres estar? ¿Dónde Quieres Estar? ¿Con quién quieres vivir? ¿Desde que intención vives, y en donde colocas tu atención?

La vida y el placer son un arte. En este taller viviremos El Arte del Placer.

 

LA SALA DE DANZA GARVO, SEDE PARA EL TALLER ABIERTO #ALEGRIADEVIVIR

La Sala de Danza Garvo, volverá a ser la sede de nuestro próximo taller abierto de Biodanza. Siempre hemos amado esta sala. Fue la Sala que mayor numero de talleres de iniciación acogiera en los inicios de nuestro proyecto, Biodanza Orain. Dispones de un mapa de ubicación en el siguiente enlace.
Guardamos un recuerdo especial de nuestro último taller, PASIÓN Y CONQUISTA, con nuestro ya querido y admirado Marcelo Toro, facilitador en este precioso encuentro.

La Sala que anteriormente fue dirigida por la bailarina internacional de Baile del Vientre, Miren Ripa, con una amplia y laureada trayectoria en esta disciplina, se llamaba Albalá, y en el corazón y la retina de muchos participantes de nuestros talleres están todos y cada uno de los momentos vividos. Hay que reconocer a Miren Ripa, la gran visión, entrega, sacrificio y trabajo que realizo posibilitando este espacio único en toda Pamplona. A ella estaremos siempre enormemente agradecidos, deseándole en su nueva etapa, todo el éxito que bien merece: actualmente prosigue trabajando en la Sala, pero esta ha conocido recientemente un cambio de gerencia, y se han producido algunas renovaciones.

Garvo, es su nueva denominación y ya pudimos disfrutar de sus renovadas instalaciones, del buen equipo de música y la amplitud que dotó con tanto acierto a la sala, Miren Ripa, su fundadora. Hay que decir también el gran cariño, trabajo y dedicación, delicadeza y exquisitez con el que la nueva gerencia, representada en Nora, que nos ha acogido con gran profesionalidad y vocación de Servicio.

Aullando con Lobos

lobo aullido mp3 download

 

Cada vez que escucho  el aullido de un lobo, siento que el tiempo, el espacio, la vida en sí misma se detiene. Es tan ancestral, son tan indescriptibles las sensaciones internas que se producen en el abismo de lo interno, que no trataré de buscar justificaciones a eso tan profundo y a la vez eterno que siento. En el aullido, siento que mi alma se transforma  en un arpa, que sintoniza con ese idioma tan cósmico y común que representa ese ritual del aullido de los lobos, llamando, reconociendo y armonizando a la manada.

He de reconocer que de niño, sentía un miedo atávico, abismal, terrorífico, ante la sola idea de encontrarme con un lobo. Recuerdo sobre todo, un sueño, cuando quizás andaba todavía entre dos aguas, entre el niño indefenso y el chaval que ya estaba asomando.

Era una noche de invierno, en esas oscuras noches en las que la persiana entreabierta permite que las sombras se proyecten sobre la persiana, y en la que los ruidos nocturnos nos transportan a conectar con el inframundo, con esas otras dimensiones que para un niño son reales y existen.

 El sueño comenzó siendo un paraíso, para terminar en un infierno. Es en esa dualidad, en la que se mueve la conciencia colectiva respecto al lobo. En este caso, el paraíso lo representaba, el encuentro en Imbuluzketa, población en la que mis padres disponían de una finca en aquel entonces, con un personaje televisivo. ¡El hombre viejo, sabio y barbudo de “Erase Una vez El hombre”, conversando conmigo en las faldas del monte, y compartía todo su conocimiento, era él, y su voz, era la misma con la que nos deleitábamos aquellas tardes de fin de semana! Al observar hacia el monte, mientras mis oídos escuchaban las explicaciones del personaje de “Erase una vez El Hombre”, de la espesura del bosque, un enorme lobo, corría hacía mí, se abalanzó sobre mí, y me hizo sentir en todas mis células la mayor sensación de terror, miedo e indefensión que jamás pueda yo recordar en toda mi vida.

 Años más tarde, me asociaría a FAPAS, un activo grupo medioambiental en defensa el Lobo. Ahora sé que es injusto el modo en que los seres humanos proyectamos nuestros miedos sobre algunas especies animales. Su papel arquetípico, como bien documenta y explica científicamente el gran Carl Jung, lleva al lobo a ser el objeto expiatorio de nuestros traumas, miedos y pesadillas.

Acercarse al lobo con cierta curiosidad, es descubrir todas las cualidades y capacidades que los seres humanos debemos aprender de tan magnifico animal. Sí, ya sé que algún ganadero ha vivido en sus carnes la embestida de alguna manada de lobos.

Pero en nuestro caso, son algunas cualidades de su comportamiento social y colectivo, las que nos van a servir, para nuestro próximo taller de Biodanza. En el lobo y su magnífica organización social, vamos a descubrir como BAILANDO CON LOBOS, podemos reconectar con esa parte salvaje y genuina, que nos va a impulsar a poder rescatar todas las cualidades que el lobo ya enseño a los humanos, como la mitología de los pueblos nativos de América enseña. Cuenta la leyenda, que los lobos, extrajeron de la tierra a los hombres, que vivían enterrados. Los ayudaron a aprender de sus manadas a convivir juntos, y cuando aprendieron todo lo que les pudieron enseñar, estos expulsaron a los lobos.

La enseñanza de este mito Amerindio es clara: ¡Cuánto tenemos que aprender de los lobos, su sentido de manada, el modo en que cooperan, comparten, enseñan, participan, su sabio respeto a la jerarquía natural y su genuino equilibrio entre la expresión de su independencia e identidad, su actitud inclusiva ante el distinto, el diferente y su organización social en manada cooperativa!

BAILANDO CON LOBOS, primer taller vivencial

Muy pronto, anunciaremos fecha para este taller vivencial. BAILANDO CON LOBOS despertará en nosotros todas las cualidades de este gran desconocido que es El Lobo. Despertar el lado salvaje al servicio de la conciencia: es el camino de la integración, que tan urgente es en estos tiempos de transformación y cambio. Tiempos de síntesis, kali-yuga para los hindúes.

Desde esa misma perspectiva, preparamos un taller vivencial donde exploraremos la senda de los lobos, su profunda sabiduría, su natural gregarismo inteligente para cooperar y conseguir unidos sus objetivos, su sabia predisposición al juego y al disfrute, su llamado a la manada, su equilibrada distribución de espacios de retiro, soledad, expresión de la individualidad con una sabia predisposición de sociabilidad.

BAILANDO CON LOBOS, un  proyecto vivencial de Biodanza Orain, próximamente abriremos el plazo de inscripción.

LA SABIDURIA DEL LIMITE

A veces la vida requiere de una determinación, de una fuerza, de una expresión taxativa y tajante del propio poder interno, para pegar un golpe en la mesa, mostrar las garras, marcar el territorio, saber poner limites, y gritar a los cuatro vientos, NO.

Culturalmente, esta sana expresión de mis necesidades, de la defensa de mi espacio, de la expresión de mis instintos, ha sido castrada por la mojigateria de una bondad mal entendida.
Son muchas las personas que se han visto condicionadas por patrones de conducta que "llevan a poner la otra mejilla".

Nadie tiene derecho a dañar, nadie tiene derecho a abusar, nadie tiene derecho a invadir. En ese sentido, debería ser contemplada también como obligación moral, el derecho a defenderse, la precaución para no ser objeto de abusos, el uso y desarrollo de habilidades para poner limites, marcar barreras, defender el propio territorio.

La falta de habilidades y medios, o la exacerbación patológica de estas necesidades humanas nos lleva a caer en la figura de la víctima, o a la detención o guerra preventiva, "la mejor defensa, un buen ataque". No es esta conducta la que precisamente favorezca la vida, establezca un equilibrio justo y medido, prepare o abone el terreno para poder confluir armónicamente, expresar la propia identidad sin negar la del otro, establecer entendimiento y comprensión entre diferentes. Una mirada al mundo de ayer y hoy nos da claras señales de cuales son las consecuencias.

Los principios biocentricos muestran el camino del medio. La sabiduría de la vida siempre es tendente al equilibrio dinámico, cuando este equilibrio es alterado, sobrevienen los conflictos.

El camino del biodanzante, es encontrar un día en su vida, en el que ese equilibrio dinámico es el que dirige sus movimientos, es el que genera un ritmo autoregulado, es la consecuencia de la integración en su conducta cotidiana de los principios biocentricos. Largo camino y preciosa y estimulante tarea, hacía allí nos dirigimos.

Victor Nuñez - Facilitador de Biodanza.

DELIMITACIÓN Y EXPRESIÓN DE LAS PROPIAS NECESIDADES

 

La identidad, tiene muchos ángulos, y uno de ellos es la expresión de las propias necesidades y el desenvolvimiento para poder expresar los limites, además de saber decir NO.

La identidad es un constructo de las vivencias que obtenemos del cotidiano y del  modo en que nuestra personalidad ocupa el mundo, condicionada por las experiencias del pasado, las decisiones y creencias que adoptamos por el modo en que percibimos los sucesos, acontecimientos y experiencias habidas, así como haber asumido los mandatos sociales, las tendencias culturales y los códigos identitarios filopaternos y familiares (el ambiente familiar, fuera este enriquecido, tóxico o una mezcla de ambos).

Es desde esa identidad  y la propia autoimagen desde la que vivimos, o mejor dicho, somos vividos muchas veces por la pseudoidentidad del Ego. Podríamos contemplar la identidad como la expresión concretizada de nuestras propiedades emergentes, como medio vivo que somos, objeto de sus propios procesos de complejidad y evolución.

La expresión o vindicación de la propia identidad, ha sido ampliamente reprimida, siendo esta confundida con el egoísmo.

El proceso contrario también es muy habitual, y el egocentrismo suele ser potenciado y reivindicado como expresión de la identidad, siendo ambas cosas expresiones bien distintas.

En biodanza, la expresión de la identidad, su manifestación, su emergencia, como singularidad de la vida que somos en el mundo, es potenciada por diversos medios.

Rescatar el valor para ir al centro, aprender a decir no, renunciar al papel de víctima para asumir la responsabilidad emitiendo señales claras a la hora de marcar limites y saber decir NO, desde una oposición armónica que no nos dañe ni a nosotros ni a los demás, es una experiencia o vivencia que nos toca muy hondamente cuando nos conecta con nuestras dificultades, o nos sorprende de lleno, dándonos cuenta de la poca importancia o espacio que habíamos dedicado en nuestras vidas a delimitar qué, cuándo, cómo, dónde y con quién queremos esto o aquello, y qué, cuándo, cómo, dónde y con quién no queremos esto o aquello.

Este próximo jueves rescataremos instintos que nos permiten tener no solo una supervivencia existencial sino verdaderamente rescatar la creatividad existencial que construye la vida que realmente queremos.

Victor Nuñez - Facilitador de Biodanza.
Biodanza Orain ¡ Instinto de plenitud!

DEFINICIÓN DE BIODANZA

 

 Parece conveniente, antes de iniciar el nuevo ciclo del grupo regular, recordar en nuestro blog algunos conceptos básicos de Biodanza. Iniciabamos esta senda con el post anterior, en donde apuntabamos a la necesaria integración de tres reglas básicas de Biodanza: Autoregulación, Feedback, y progresividad.

Rolando Toro, creador de Biodanza, no concebía la vida sin impregnarla de poesía

 Hoy abordamos la definición de Biodanza, realizada por el propio Rolando Toro Araneda. Una definición cargada de poesía y de la que emana el sentido de misión que tiene para Rolando su sistema Biodanza:

La base conceptual de biodanza proviene de una meditación sobre la vida, del deseo de renacer de nuestros gestos despedazados, de nuestra vacía y estéril estructura de represión. Podríamos decirlo con certeza: es la nostalgia del amor.

El primer conocimiento del mundo, anterior a la palabra, es el conocimiento del movimiento. La danza es, por lo tanto, un modo de ser-en-el-mundo, o sea, " la expresión de la unidad órganica del hombre con el universo". Esta noción de la danza como cenestesia integrativa, es muy antigua y tiene, a través de la historia, numerosas expresiones culturales, tales como las danzas primitivas, las danzas órficas, las ceremonias tántricas o las danzas giratorias del Sufismo.
El poeta Jala-od- Din Rumi (siglo XIII) exclamaba:

"¡ Oh día, levántate... los átomos danzan, las almas, arrebatadas de éxtasis, danzan, la bóveda celeste, a causa de ese Ser, la danza: Te diré al oído hacía donde conduce su danza: Todos los átomos que hay en el aire y en el desierto - compréndelo bien - están enamorados como nosotros y cada uno de ellos, feliz o desdichado, se encuentra deslumbrado por el sol del alma incondicionada."

 

Una sesión de Biodanza es una invitación a participar en esa Danza Cósmica de que habla el poeta sufí. Esta afirmación tal vez resulte sorprendente dentro del melancólico panorama socio-político de nuestro tiempo.
Es un mundo como el nuestro, de hambre y genocidio, de tortura y delación, en un mundo de abandono infinito, ¿cómo es posible ponerse a bailar? A primera vista parece una inconsecuencia.
Sin embargo nuestra propuesta no consiste sólo en danzar, sino en activar, mediante ciertas danzas, potenciales afectivos y de comunicación que nos conecten con nosotros mismos, con el semejante y con la naturaleza.

Mas, ¿cómo podríamos cambiar el mundo sin cambiar nosotros mismos?

BIODANZA: ¡ PRIMEROS PLATOS PARA PREPARAR EL GRAN POSTRE!

 Os avanzamos que en nuestra Web, podeis consultar toda la info sobre nuestras próximas propuestas de Biodanza en nuestro CALENDARIO EVENTOS.

Si pinchas en el enlace anterior podrás ampliar información. Mientras, en nuestro blog te ponemos al día: En abril, volveremos por Altsasu, en el Centro Namaste, para seguir difundiendo Biodanza en Sakana y dando a conocer esta divertida herramienta que mejora nuestro humor y aumenta nuestras ganas de vivir y ser plenos, desarrollando nuestros potenciales.


Así mismo, en mayo disfrutaremos de una sesión doble de Biodanza. El día 12, Sábado, por la mañana, como aperitivo, una clase abierta impartida por Víctor Núñez y por la tarde, el banquete: un taller intensivo, " Fluidez: El arte de suavizar la vida".

Cocina de Autor, que contará con la experiencia de Fernando Martinez de San Vicente, con más de una década de experiencia en los fogones de alquimia biocentrica.

Estos pequeños fastos, servirán para ir preparando un final de curso que prometemos intenso, nutritivo, divertido, vital, reparador y lleno de buena energía para positivar y mejorar nuestro instinto de plenitud!

Nuestro gran postre, que irá dirigido a comensales de etiqueta de nuestro grupo regular, será un taller convivencial a finales de Junio ¡ Qué aproveche!

BIODANZA: EL CAMBIO ERES TÚ.

Biodanza tranforma nuestra mirada, e impulsa un nuevo modo de relaccionarnos con el mundo. Como suele decir Tuco Nogales, el cambio eres tú.

Una simple sonrisa al otro lado del telefono, una pequeña broma, un intento por dulcificar nuestra voz, cada uno de estos pequeños gestos pueden ayudar a cambiar el día de cada persona con la que te relacionas... a veces pensamos que el cambio esta en grandes jestas, que el cambio nos ha de llevar a sacrificar un brazo y una pierna, que el cambio se produce con una revolución de la que participan grandes masas...¡ y el cambio también está en lo cotidiano, esta tan cerca de tí, tan amano, en los gestos más sutiles y sencillos...! Me viene a la memoría el primer paso que dio una mujer en contra de la segregación racial: negarse a ceder su asiento en un autobús. Es un gesto cargado de valor y simbolismo. Este ya es un gran gesto.

Pero imagina tu sonrisa, que cambie el humor de alguien, que a su vez cambie el humor de alguien, y el efecto viral positivo que genera ese sencillo gesto. El cambio esta aquí, ahora y en tí, y este es percibido y afecta a todos, a un amplio circulo en el que todo esta conectado y todo es afectado. Esta es la otra dimensión de la afectividad, el modo en que afectamos y nos afectan. ¿Deseas contribuir al cambio con la toma de conciencia de como afectan tus gestos cotidianos al mundo y con tu propio cambio de visión, gestos y actitud, expresión? ¡Elige un modo más armonico y amable de manifestar tu expresión y presencia en el mundo y verás que cambios!

BIODANZA: LA POETICA DEL ENCUENTRO HUMANO

Este video es uno de los documentos más sublimes en el modo en que explica qué es Biodanza, como opera y funciona su propuesta metodologica y cuales son los beneficios que genera. Facilitadores como Tuco Nogales, Walter Orellana, Eduardo Broggi, Augusto Madalena, y Raúl Terren, el actual presidente internacional de IBF (International Biocentric Fundation) nos aportan su visión y experiencia como profesionales de Biodanza con muchos años dirigiendo grupos de practicantes de esta disciplina.

¡ Llega el GRAN MUSICAL!

Ayer disfrute mucho preparando mi clase de este Jueves. De repente, escuchando las músicas escogidas me dí cuenta que sin intención alguna, había creado una sesión que daba repaso por su estilo musical o bien por las vivencias escogidas a un GRAN MUSICAL. Empezamos con esa electrizante sensación de misterio que nos invade al trasladarnos a través de la música de estilo años 20 hasta un suburbio de CHIGAGO, donde todo se transforma en un blanco y negro lleno de suspense y peligros en acecho, donde una destartalada furgoneta, sujeta a dos hombres bajitos con sombrero y tapados con una gran gabardina, a la espera de recibir las ordenes para descargar el cargamento de dinamita, o de Ron destilado clandestinamente. Pasando por el Rey León, esa selva en la que nos adentraremos haciendo EL TIGRE, y otras muchas sorpresas que nos están acechando! ¡ Llega el GRAN MUSICAL!