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miércoles, 11 de enero de 2012

NACIENDO A UN NUEVO AÑO, A NUEVAS REALIDADES

 El Aguila, un arquetipo que representa la integración entre la mirada enfocada y centrada, y la amplitud de visión en el horizonte.


Navidad, tiempo de nacer a lo nuevo y morir a lo viejo. Pasada esta época  ¿Cabría preguntarse si como la energía nada se destruye, todo se transforma? ¿De que tiene que servirnos el pasado sino para integrar lo vivido y aprender de esa experiencia?
 Tu pasado, como tu presente y tu futuro, tal y como indica el gran divulgador Norteamericano de origen hindú Deepak Chopra, es aquello a lo que diriges tu atención y en lo que pones tu intención. Y biodanza dirige su atención hacia tu parte más luminosa y pone su intención  en  potenciarla.

Atención e intención, en el sentido más profundamente fenomenologico del término, conforman la realidad. 
Steve Dollard, Profesor de La Mecánica de la Atención añade: " Eres lo que haces con tu atención".
Yo diría también ¿Donde te enfocas? Esa es la única realidad que eres capaz de Ver, haya en donde te enfoques y donde enfocas tu atención. Justo desde otro enfoque, Lou Holtz tiene una cita verdaderamente Brillante: " La vida es un diez por ciento lo que me sucede y un noventa por ciento, cómo reacciono".


Y es así como precisamente operan los ejercicios de Biodanza y su curva de Vivencia. La dinámica y desenvolvimiento de la clase práctica de Biodanza, nos saca de nuestra atención condicionada y al prescindir de la palabra hablada y los precondicionamientos existentes en respuestas conductuales, hábitos y patrones fijos de comportamiento (que sólo pueden activarse y actuar desde nuestro condiciomiento cognitivo-racional) aparece con toda su fuerza la vivencia. Esto sucede cuando se abre un espacio de no-intención y de presencia plena. Es en ese no-tiempo (kairos) donde se abre ante nuestros ojos las otras dimensiones múltiples de las realidades. No existe una realidad, existen realidades vivenciadas desde muy distintos ángulos. Los ejercicios de Biodanza tienen esta particularidad, por mucho que se repitan, siempre nos ofrecen nuevas vivencias y otros planos de realidades que se compenetran, se equilibran, se autoregulan, ¡ Nos llenan de misterio, matices e incertidumbre, bendita incertidumbre! ¿Cómo podríamos crecer, aumentar nuestro conocimiento, tener humildad y tantas necesidades y cualidades humanas sino tendríamos incertidumbres?

Abrámonos pues al gran Poder de Biodanza, que nos acerca el reto y el enorme regalo de explorar espacios llenos de incertidumbre y misterio.

miércoles, 27 de julio de 2011

¡ AHORA TAMBIEN EN ALSASUA, BIODANZA ORAIN! - EN NAMASTE CENTRO

La Biodanza en Navarra está de enhorabuena. El centro de Yoga Namaste de Altsasu y Biodanza Orain, han firmado un acuerdo de colaboración para extender la Biodanza en Sakana y comenzar por ofrecer clases abiertas de Biodanza en Altsasu, en el centro  Namaste  en la Calle Araba, Nº5.
Cristobal Ruiz Diez, Profesor de Yoga Colegiado por la Asociación Sanatana Dharma, y Victor Nuñez Rodriguez, Coordinador de Biodanza Orain y facilitador autorizado IBF, comenzarán a ofrecer clases abiertas de Biodanza a partir de Septiembre. El día 07 de octubre, viernes tendrá lugar la primera clase de presentación, a la que podrán asistir todos aquellos interesados que deseen conocer esta técnica.
Biodanza es un " Sistema de Integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de la vida. La metodología de biodanza consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en el grupo. Biodanza favorece la expresión, integración y desarrollo de los potenciales humanos de vitalidad, afectividad, creatividad, sexualidad y trascendencia, entendidas como las cinco lineas de vivencia que entroncan con los instintos originarios que preservan y protegen la vida. Este es el potencial de biodanza: recuperar la vida como centro y experimentar una vida plena.

Biodanza está dirigida a toda persona que quiera mejorar su alegría de vivir, vivenciar los beneficios del movimiento y la música y las vivencias que provocan su práctica, aumentar sus habilidades sociales y fortalecer su autoestima y capacidad asertiva en los vínculos humanos, etc.
Los interesados podrán dirigirse a Cristobal Ruiz ( Namaste Centro) a través de los telefonos 948 564 890 o el móvil 669 616 913
Para conocer mejor Biodanza, quienes lo deseen encontrarán amplia información en http://www.biodanzaorain.com, además de perfiles en facebook, twitter y el sitio de microblogging tumblr. El blog www.biodanzaorain.blogspot.com completa una amplia oferta informativa.


lunes, 4 de julio de 2011

OPORRAK - VACACIONES - ADEU NENS

Ha sido un placer, pero cerramos el chiringuito bloggero por vacaciones, y ahora que no podemos irnos a las islas griegas o los fiordos noruegos, tomaremos rayos normales - son más baratos que los uva - al calor de mi pantallita. Buen verano y recuerda...desarrolla tu instinto de plenitud!!

martes, 10 de mayo de 2011

NUESTRA PROXIMA FACILITADORA PARA EL DÍA 21

 Solo nos quedaba presentaros un perfil sobre nuestro próximo facilitador para el Dia 21, sabado.
Nuestra próxima facilitadora, Nerea Miranda, cree que “Biodanza es un proceso de despertar al placer de vivir, para disfrutar de nuestros cuerpos y almas, afinarnos y florecer.
Como delicado instrumento, necesitamos afinarnos, tensar o aflojar algunas cuerdas,  para hacer brotar nuestra propia música.” 

Licenciada en Ciencias de la Comunicación por la U.P.V. Creativa Gráfica.
Facilitadora de Biodanza por la I.B.F, se forma como Didacta de Biodanza de la mano de su creador Rolando Toro. Formada en Terapia Corporal Bioenergética.
Más de 12 años en la Biodanza, facilita talleres de Biodanza que combina con la expresión creativa, explorando a través de la escritura, la imagen, la performance.  Autora del libro de poemas “Cuando cae tan suave el tiempo” Actualmente desarrolla su proyecto “Biodanza Transformacional” como un curso anual de profundización en el proceso personal de crecimiento en Bilbao y Santander. Imparte cursos para el empoderamiento de la Mujer desde la vivencia psicocorporal, y llevando grupos de profundización de Biodanza entre Euskadi y Cantabria.