lunes, 29 de abril de 2013

#alegriadevivir: 

      ¡Un taller abierto para elevar el Animo!

Necesitamos volver a hacernos niños, para rescatar nuestra alegría de vivir

¿ Qué no estas hasta las narices de tanto mensaje tóxico, destructivo, desalentador? ¿Qué te va la marcha, y te gusta que te digan todos los días lo mal que va todo, que nos vamos al carajo y que esto no tiene arreglo? ¿Que  tu vecina del quinto asoma la cabeza cada día al patio para saber si puede ir peor?

Entonces nuestra propuesta para el mes de Mayo no va contigo. Nosotros estamos preparando un taller abierto de Biodanza, para aquellas personas que sienten y desean tomar un nuevo impulso para conectar con su profunda, intensa y vivificante alegría de vivir.

Por salud, por derecho, que también por deber, nos debemos un respiro, un parar, un jugar, un mover y un reir, un saltar, un abrazar, un mirar, y un emocionar, para recuperar la #alegriadevivir.

¡ Se están poniendo tan pesados que si no nos damos el permiso de tomar un fuerte respiro y de cargar pilas para ser creativos y resolutivos, terminaremos por hacer lo que otros hacen..decir que ya no hay remedio! ¿ Te vas a rendir? Otros ya lo han hecho, por que tienen las espaldas y la cartera bien cubierta. Ellos no tienen nada que perder

 ¡ Nosotros vamos a tratar de renovar nuestro ánimo, desde la fabulosa propuesta de conexión con los instintos de vida que nos trae biodanza! Vamos a conectar con nuestro poder personal, vamos a reirnos de nosotros mismos y de la vida, vamos a rescatar la expontaneidad, la inocencia y la presencia atenta de quiénes se niegan a dejarse intoxicar por tanto mensaje desesperanzador.

¡Lo que necesitamos es + alegría de Vivir...y juntos la vamos a conseguir!

Ven a descubrir Biodanza y sus siete poderes de transformación:

El éxito pedagógico y terapéutico de Biodanza se debe a sus efectos sobre el organismo como totalidad y a su poder de rehabilitación existencial, y son los siguientes:

1. Poder musical,
2. Poder de la danza integradora,
3. Poder de la metodología vivencial,
4. Poder de la caricia,
5. Poder del trance,
6. Poder de la expansión de conciencia,
7. Poder del grupo. 



Cada uno de ellos tiene, por sí mismos, un efecto transformador. Relacionados en un conjunto coherente, mediante un modelo teórico científico, constituyen un haz de ecofactores de extraordinarios efectos, capaces de influir incluso en despertar potenciales geneticos dormidos.

SABADO DIA 18 DE MAYO - DE 16,30 A 20,00H. 
LUGAR: EN PAMPLONA, SALA POR CONFIRMAR.
IMPARTE: VICTOR NUÑEZ - FACILITADOR AUTORIZADO DE BIODANZA - SRT
S INFORMACIÓN: www.biodanzaorain.com 

jueves, 14 de febrero de 2013

PASIÓN Y CONQUISTA: LA VIDA AL CENTRO

LOS GUERREROS danzan frente al fuego para prepararse antes de la batalla.

 Cantan canciones guerreras, para despertar la pasión y el ardor que los nutra de valor, fuerza, fe y coraje para conquistar y vencer en esa pugna y batalla que han de librar.

En Biodanza LOS GUERREROS DE LA LUZ, tratamos de conquistar el valor, la fuerza, la fe y el coraje de VIVIR, vivir con mayusculas.
 

Y es esa pasión en favor de la vida, ese deseo de conquista de nuestra más genuina, pura y libre expresión la que ansiamos.

Es de esa ronda común, de la que nos nutrimos para sabernos reflejar  en el otro, y encontrarnos en el grupo a nosotros mismos, y a nuestras potencialidades dormidas, que encuentran inspiración en el espejo del otro.

La ronda es la máxima expresión de la poetica del encuentro humano. Y esa ronda simboliza el mundo, y tomar su centro siendo cada uno, uno mismo, simboliza lo sagrado de atreverse a ir al centro, de poner la vida en el centro y dejar fuera nuestros miedos y fantasmas, convirtiendonos en el autentico chaman que todos necesitamos: ese cuya magia más genuina es su propia creatividad existencial.

Ronda de Inicio - Maratón PASIÓN Y CONQUISTA - Facilita: Marcello Toro - 09 de Febrero de 2013

jueves, 7 de febrero de 2013

SE TÚ MISMO EN EL CAMPO DE BATALLA HACIA LA CONQUISTA



Las leyendas, hacen que los guerreros sean tomados como super-hombres:
En Braveheart, cuando llega William Wallace al campo de batalla, uno de los soldados dice:
- Es William Wallace.
- ¡No puede ser, es muy bajo!
¡ Qué importa como tu seas, enfocate en tus dones, en tus habilidades, en tus capacidades, todo se puede si se cuenta con la pasión necesaria!

Cuando en el campo de batalla, para alcanzar la conquista, miramos al horizonte y son muchos los enemigos (emociones negativas, miedos, dudas, sentimientos autodestructivos, tendencias al auto-sabotaje) nuestro primer deseo es abandonar.

Los nobles, siempre trataran de no arriesgar, de negociar, de rebajar sus aspiraciones con tal de no arriesgar. Los nobles en tí, a nivel interno, son esa parte tuya que es capaz de no moverse por quedarse en lo ya conocido, por temor al riesgo, por dudas para adentrarse en el terreno del misterio y de lo que esta por llegar.

¿Merece la pena la esclavitud a la que te someten tus enemigos? ¡ Permitete al menos ser   libre, sin someterte a otros, a esos nobles, esa clase dominante que esta en cualquier ambito y esfera de la vida!¡ Elije tu ideal, tu causa, tu sueño! ¡ Adentrate con pasión en esa batalla que sabes que tienes que librar, contigo mismo, con tus miedos y emociones, esos enemigos interiores, que con tu pasión, astucia e inteligencia, con tu propio poder - seas alto, bajo, flaco, gordo, bizco o manco, timido o patoso, da igual - vas a combatir, para conquistar tu propia libertad, para cabalgar hacia un campo infinito de posibilidades! ¡ Este sábado, viviremos la PASIÓN y LA CONQUISTA!

jueves, 10 de enero de 2013

EN PAMPLONA:

MARATÓN DE BIODANZA 

FACILITA: 

MARCELO TORO 

CO-DIRECTOR ESCUELA DE BIODANZA DE GRANADA

CO-DIRECTOR ESCUELA DE BIODANZA DE SURAFRICA

 09 DE FEBRERO 

SABADO 12 h a 14,30 - descanso - De 16,30 a 8,00h. 

SALA ALBALA - C/RIO EGA, 15 - PAMPLONA 

"PASIÓN Y CONQUISTA"

miércoles, 2 de enero de 2013

AMAIA ASIERA DA: 2013



" Amaia asiera da". F. Navarro Villoslada, el insigne escritor Navarro, escribió este lema en su mastodóntica novela AMAIA Y LOS VASCONES. No, Villoslada no era Maya, pero sabía que la vida esta llena de ciclos y que todo lo que comienza termina. Y despues qué?

El lema me impacto llamativamente, por su honda y fina simbología. "El fin es el principio". Como la serpiente que se muerde la cola, simbolizando el infinito. Y este camino de biodanza está plagado de comienzo
s y finales, ciclos y contraciclos, nuevas y viejas vivencias, y muchas que parecieran repetirse, pero que nos dejan un nuevo sabor, original, solo, tan solo parecido.




 





En estos comienzos de año, y visto que hay movimientos de nuevas amigas - y esperemos que algún nuevo amigo, queriendo incorporarse a nuestra danza - vamos a abrir las puertas a un nuevo grupo regular, que de manera orgánica, pausada y serena, vayan impregnándose de nuestra dulce propuesta: danzar con la vida y los instintos.

En febrero vendrá un taller que marcará un nuevo comienzo: será nuestro primer maratón de Biodanza. Ocho horas para seguir inmersionándonos (¿se dice así? ¿ o nos hemos levantado creativos con el lenguaje?) en los océanos profundos de la biodanza, para bucear con entusiasmo y amielado éxtasis en ese gran reto de LA CONQUISTA.

Llegar a conquistar nuestros anhelos, materializar nuestros proyectos, hacer nuestra y verdadera una cualidad que necesitamos como el buen vino renuncia a la gaseosa, requiere del valor de un guerrero bien armado y con el pecho hinchado para hacer frente a esa batalla que en el fondo es un misterio en donde nos jugamos muchas cosas, a veces hasta la vida.

¿Y después que? Nuevos comienzos. Nuevos Retos. El sendero que nunca termina, pero que en cada paso, nos transforma por dentro. Caminaremos los pasos de EL PRINCIPITO, y danzaremos refrescantes y sorprendentes propuestas, como rezaba el lema de BAILANDO CON LOBOS, ¡Nunca antes lo habías vivido!

sábado, 29 de diciembre de 2012

¡ESTAS CHICAS SE HAN ENTERADO DEL NUEVO GRUPO REGULAR!

¡CHICAS MANGA QUIEREN INICIARSE EN BIODANZA! by biodanzaorain on GoAnimate

Animation Software - Powered by GoAnimate.

¡ Que tendrá biodanza, que hasta estas simpaticas chicas manga de animación, se han enterado del nuevo grupo regular de Biodanza Orain y se van a animar a participar!

viernes, 21 de diciembre de 2012

Emergiendo de la Crisálida: La transformación Interior

Cuando cumplí los 28 años de edad, atravesé la peor crisis de mi vida. El mundo, tal y como lo conocía, comenzó a parecerme una verdadera estafa. Nada ya tenía sentido y todo estaba construido sobre las más burdas y groseras mentiras. Entre en un túnel negro, me aislé del mundo, me hicé - ahora me rió - ferviente existencialista, y hasta inicié la escritura de una obra en euskera que contaba las peripecias de un idealista que había perdido todo referente y que se encontraba plenamente desengañado con el mundo: ERORI NINTZEN (que significa me caí, en un juego de palabras que hacía un guiño a Albert Camus, por su obra LA CAIDA)

Tras atravesar aquella crisis, y cuando llegué a comprender la basta transformación personal que se había producido en mi, me dije a mi mismo: ¡ Bienvenidas sean las crisis, si traen como resultado estas transformaciones!

Crisis viene de Crisalida. Y la crisalida es ese ambiente, ese mundo particular e intimo que emerge en los tiempos de crisis personales; en donde vamos a encontrar el caldo de cultivo de la transformación interior, para emerger de esos proceso completamente transformados, si somos capaces de tener el valor de no negarnos el permiso para atravesar ese periplo, con la debida capacidad de autocomprensión, respeto y observación, una actitud pedagogica, un enfoque sistemico en donde tan solo se esta produciendo un reseteado de viejos valores, ideas y creencias que han perdido ya para nosotros todo sentido.



Biodanza nos da herramientas para hacer frente a las crisis. En el proceso madurativo de Biodanza, se producen estos eventos. Nos encontramos con viejas heridas. Emergen viejos fantasmas. Terminamos sentándonos ante el espejo, sin poder dar la espalda a algunas de las cuestiones pendientes que se han ido agrandando, han ido tomando fuerza, o bien por que las reprimimos en su día, o no las hemos podido ver,
o en algunos casos las hemos estado huyendo, negando, gastando una cantidad brutal de energía en ese esfuerzo y lucha.

Estas herramientas de biodanza, estan muy relaccionadas con las categorias del movimiento y los efectos que las danzas y ejercicios de biodanza producen. Si el conflicto o dificultad de la persona, tiene relacción con su incapacidad para tener una disposición madura frente a la vida, si hay difultad para vivir el presente y percibir el entorno, con gran tendencia a la ensoñación y conflictos permanentes con personas por una falta de escucha, feedback y progresividad, trabajar movimientos que fortalezcan la identidad y nos conecten con el ritmo y el orden que emerge de ese ritmo, hasta integrarlo; puede ser de gran ayuda. La linea de creatividad es importante en esos momentos de crisis, ejercer la creatividad nos va a sacar de la idea obsesiva que nos ancla al dolor y nos va a conectar con nuestra intuición, nuestros potenciales o nos sorprenderá alguna idea o plasmación creativa, dotándonos de una mayor fe y mejor autoimagen para tener esperanza en dicho proceso. En la afectividad encontramos el nido protector que necesitamos para estos momentos en los que estamos más debiles, nos sentimos quebrados y queremos que alguien o el grupo nos sostenga, "ahora es cuando más os necesito, hermanos de caminada".

Creatividad y afectividad, nos tienen que dar el coraje para poder confrontar la crisis, cuidando el modo en que permitimos que nos afecte y también disponiendo de creatividad existencial para poder sacar el máximo provecho a las enseñanzas de dicha crisis.

Trascendencia nos aportará una conciencia ampliada de uno mismo, una capacidad para trascender y ver más haya de nuestras narices, una actitud más receptiva a la orientación renovadora que toda crisis debe tener.

Cuando la crisis pase, la transformación se abrá producido. Ya nadie es el mismo, cuando decide dar los pasos necesarios para la transformación: A veces pasa por abandonarse confiadamente, no resistirse, y observar integrando  las enseñanzas que emergen de estos procesos ( las que se puedan, sin empacharse)
otras hay que sacar el guerrero interior, afilar la espada, colocarse la armadura, e iniciar la batalla. Una batalla que no se produce en el exterior, es una batalla interna para rasgar los velos que hasta ahora no nos permitian ver quienes somos, como nos hemos construido y que precio hemos pagado por bagar por el mundo con ese personaje, esa máscara. El guerrero de la luz tiene el valor de romper la máscara, y de reconocerse en todas sus facetas, caras y complejidad. Tenemos múltiples personalidades y también tenemos una Sombra con la que debemos aprender a bailar.

Hay un arma poderosa que nos puede quitar peso y hacernos más llevadera esa crisis: Prueba a no tomarte tan en serio, ha reirte de ti mismo, a ver el lado cómico de las cosas. Los más grandes maestros espirituales suelen tener un gran sentido del humor, saben reirse de todo. El que se rie de si mismo demuestra una gran maestria. Esto quiere decir que no se toma demasiado en serio a su personaje, que es capaz de hacerle burla a su ego.

Todos estamos llamados a pasar por nuestras transformaciones y saler fortalecidos para alzar el vuelo: Seremos mariposas de luz, alumbrando a aquellos que estan todavia entre tinieblas, luchando, resistiéndose a que se forme a su alrededor, la crisalida de transformación.

lunes, 5 de noviembre de 2012

 PRÓXIMOS EVENTOS EN PAMPLONA - IRUÑEA:









Tras varios meses de trabajo programando y diseñando nuevos abordajes para nuestro proyecto, tenemos el gran placer de presentar tres nuevos módulos para practicar biodanza:

- TALLERES TEMÁTICOS: Para abordar temáticas específicas desde la herramienta de transformación que es biodanza. Un ejemplo de ello: el rescate de los instintos desde la honra y reconocimiento de nuestra parte animal, ese lado salvaje como inteligencia instintiva operante. Nuestro próximo taller BAILANDO CON LOBOS es un ejemplo.

- EXTENSIONES DE BIODANZA: Seminarios modulares para experimentar esta especialización en campos sociales o abordajes de áreas específicas humanas desde una dimensión más definitoria de los aspectos propios de dicha especialidad. EL PROYECTO EVOLUCIÓN, extensión creada por el psicólogo y facilitador didacta de biodanza Carlos Garcia, es una de nuestras primeras extensiones.

- MARATONES DE BIODANZA: Un maratón de Biodanza es una oportunidad única para experimentar toda la profundidad que la vivencia tiene para rescatar nuestros potenciales más inauditos y desconocidos. La intensidad de dichos maratones, la duración en tiempo y espacio, la sistemática modulación de estímulos, vivencias, ecofactores y cofactores; hacen de estas propuestas la oportunidad de experimentar un avance de dimensiones exponenciales en nuestra capacidad para profundizar en la vivencia e integrar sus efectos.

Toda la info en:
calendario de eventos en www.biodanzaorain.com